凝りが顔の老化を加速させる！？
ブログ｜2021.02.02
こんにちは、（京都・二条）会員制美容鍼サロンHARICA 院長の三牧です。
聞き捨てならないタイトル名にさせて頂きましたが、これ、実は本当なんです！
今までのブログで、再三警鐘を鳴らしています表情筋の凝りはもちろんのこと、
食いしばりなどで使われる咬筋の凝りは、
お顔のたるみ、ほうれい線、エラが張るなど様々な美容のお悩みの原因となります。
今回は、このような誰にでも想像出来るようなお話ではなく、
皆さんにとって、もっと身近な『首凝り・肩凝り』が、
実はお顔の老化を加速させているんですよというお話です。
最近、お正月の休みや、緊急事態宣言も相まって家に居る時間が増えた方がほとんどだと思います。
家に居る時間が長くなってくると、個人差はありますが、テレビやスマホの画面を見る時間が増えてきますよね。
特に、何時間も連続で映画やドラマを見る、スマホの小さな画面で動画を見るなどといったことが習慣になっている方！
要注意です！！
これらの習慣が首凝り・肩凝りの主な原因となっているようです。
さらには、運動不足が凝りを加速させてしまいます。
では、こうした習慣が凝りに繋がるのは理解出来るとして、
なぜお顔の老化を加速させることになるのか？？？
それは、、、
次回のブログで解説します笑
それでは、今日はこの辺りで失礼します。
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