顔のたるみは生活のたるみ③
ブログ|2020.02.04
こんにちは、(京都・二条)会員制美容鍼サロンHARICA 院長の三牧です。
ブログの更新忘れていました。
最近は、姉妹店『Ayumi nail&eyelash』( www.ayumi-beautysalon.com )のオープン準備でバタバタしてまして…
いや、言い訳ですね。
本業第一!!という事で反省しております。
さて、顔のたるみは生活のたるみの続きです。
今回は顔のたるみの原因の最後の3つ目です。
『顔の筋肉の老化・衰え』についてです。
衰えてくるのは仕方がない…と、思わないでくださいね。
もちろん、加齢によって衰えてくることは事実です。
しかし、それだけではございません。
日常生活の中で、会話をしない、笑わない、よく噛まない(噛み過ぎるとエラの原因になりますが)など、顔の筋肉を使わないことで衰えてきます。
この部分を改善するだけでも全然変わってきます。
そして、全てのセルフケアに言えることですが、ダイエットと同じでやるやらないでは大違い、意識するしないで大違いです。
しかも、この日常生活上での改善というのはあなた自身でしか成し遂げることが出来ないカテゴリーです。
私たち鍼灸師、美容鍼灸師はお客様がセルフケアで出来ない仕事(ケア)をするのが務めだと考えております。
それでは今日はこの辺りで失礼します。
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