年齢のせいにしていませんか？
ブログ｜2022.02.19
こんにちは、（京都・二条）会員制美容鍼サロンHARICA、院長の三牧です。
1月にも「顔のくすみ、見慣れているだけでは！？」のタイトルでブログを書かせて頂きました。
今回も顔のくすみについて少し書きたいと思います。
美容の悩み第1位の「顔のたるみ」や、コロナ禍で露わになった「目元の悩み」等はまたの機会にさせて頂きます。
さて、意外と多い顔のくすみですが、年齢のせいにしていませんか？
早い方では20代後半から、顔のくすみで悩みを抱えておられるので、年齢のせいと判断するのは時期尚早かなと思います。
美容の問題を年齢のせいにして諦めるのは簡単です。
ただ、「若々しくいたい！」、「綺麗でいたい！」という気持ちを少しでもお持ちであれば改善していきましょう！
そして、皆さんが嫌いであろうご自身の努力が不可欠です（笑）。
なぜなら、顔のくすみの原因は乾燥やメラニン、血行不良やターンオーバーの乱れが挙げられるからです。
まず、乾燥が主な原因であれば、日頃のスキンケアの見直しで改善が期待出来ます。
スキンケアは毎日しているから大丈夫！と、思った方、本当に正しい方法でスキンケアできていますか？
仕事柄、多くの女性にお話を伺いますが、意外と正しいスキンケアをされている方は少ないように感じます。
今回は話が長くなってしまいますので割愛させて頂きます。
メラニンが主な原因であれば、もちろん紫外線対策です。
昔から日焼けばかりしていて紫外線被曝量が多いと、肌ダメージが強過ぎて、改善が難しいケースもあります。
ただ、近年は日焼けが良くないと世間に浸透していますので、紫外線対策を取られている方が大半だと思います。
改善には、小まめに日焼け止めの塗り直しや日傘で紫外線対策を行い、ダメージ受けたお肌に対しては保湿やターンオーバーを促すよう心掛ける事がポイントです。
そして、以前に書かせて頂いた血行不良が原因であれば、運動によって全身に血流を巡らせていく事、そして滞りを無くす事です。
お顔への血流の滞りに関係しているのが頚や肩周りです。
首はお顔への通り道なので想像しやすいですよね。
HARICAでも、美容鍼の前の美容整体で驚くぐらい変化を感じて頂けます。
カチカチになっている筋肉も柔らかくなり、浮腫みも取れてスッキリ細い首に♪
そして、敏感な方では血流の巡りをも実感する事が出来ます。
マッサージでは体感出来ない変化を是非一度お試し下さい！（宣伝w）
そして、最後のターンオーバーの乱れが原因の改善には、日常生活の見直しや正しいスキンケアをする事。
更には、美容鍼は得意なリフトアップだけでなく、ターンオーバーを促すことにも長けています。
お肌のターンオーバーを促すには、美容鍼で微小な傷を付けて、その傷の治癒過程で美容成分や保湿成分の生成を促進させる事がおすすめです！
美容液で皮膚の外側に美容成分を乗せるのではなく、内側から美容成分を増やして綺麗になりましょう♪
少し長くなりましたが、今日はこの辺りで失礼します。
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